色と温度の関係性 色というのは見た目の温度の感じ方が違うのは科学的に証明されているので皆さんもご存じだと思いますが、本当にそれが体に影響を及ぼすといわれています。 身体の体温が高いと病気にもなりにくいと言われています。 そのことからいつでも直接、肌に触れている下着の色はとても大事です。 モテる下着の […]
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彼氏もメロメロ!バレンタインデーまでにキレイになる9つの美容法
1、HSP美肌ケアで女優肌を作る 洗顔後、冷たい水を15回ほど顔にかけます。その後蒸しタオルで顔全体を覆います。蒸しタオルは冷める前に顔からはずします。 もう一度、冷たい水か氷水で15回ほど顔にかけます。 POINT!蒸しタオルの前に、マッサージクリームやオイルでマッサージしてあげると、さらに効果的 […]
お風呂グッズを使いながら楽しく綺麗になる入浴美容法
フェイスに効く入浴美容方法 ゴルフボール 湯船につかり少し温まってきたら、ゴルフボールを手のひらで回すような感じで顔の上でコロコロします。 顔の凝っているところや骨の境目、こめかみや首筋をクルクルします。 毎日やってると、痛くなくなってきてお顔もすっきりします。 黒ずみ・ざらつきが無くなりお鼻が綺麗 […]
42度のお湯で美肌効果が抜群!ヒートショックプロテイン入浴法
簡単にできるケア方法 ――時間が無い人でも簡単にできるケアってありますか? 42度のお風呂に浸かって、5分~10分で出る入浴方法 ヒートショックプロテインについて ――ヒートショックプロテインについて教えて下さい。 42度の入浴で、美肌効果があると話題になっていますよね。 夏木まりさんとか芸能人の方 […]
20歳の成人式でおすすめのメイク・ネイルのやり方
可愛いメイクは丸くすることを意識する ――可愛い系の振り袖に合うメイクを教えてください。 丸くすると可愛く見えます。 目を丸くする、チークを丸くする、お顔を丸くすると可愛く見えてくるので、目を丸くするには、アイライナーは真ん中の部分をちょっと太目に引きます。真ん中に重心を置くことで目は丸く見えるので […]
【保存版】クリスマス前日までにしておきたい9つのスキンケア
★目次 1.オイルマッサージでお肌を柔らかくしてあげる 2.高機能美容液と美容液マスクで潤いを与えてあげる 3.唇ケアでプルプルにしてあげる 4.ハンドケアで透明感とやわらかさをだしてあげる 5.艶とボリュームのある髪を作ってあげる 6.きぬ肌ボディになるには保湿をしてあげる 7.香りのあるオイルや […]
入浴剤を選ぶなら医薬部外品と浴用化粧品
入浴剤を選ぶにあたっても、医薬部外品、浴用化粧品、雑貨と扱われているものがあるので、選ぶのなら医薬部外品と浴用化粧品を選んだ方がいいですね。 医薬部外品、浴用化粧品、薬事法によって規制されているもので安心ですね。 ――雑貨に分類されているものは、成分は何が入っているか分からないのですか? 書いてある […]
一番風呂におすすめ!香りが良い色々な種類の入浴剤
一番風呂は不純物が少ないために、湯熱を皮膚に直接伝えてしまい熱の伝わり方が強いために体に負担がかかり疲れやすくなるそうです。 それに、さら湯には塩素があります。残留塩素には肌を酸化させたり保湿力を減少させる性質を持っているので入浴剤やバスソルトを入れる事で塩素の除去ができます。 バスソルトは、カリウ […]
寝付けない人がやってはいけない7つの事~入浴編~
寝付けない人がやってはいけない7つの事 1 スマホ・パソコンを寝る前に見てはいけない。 2 カフェイン入りコーヒーや喫煙をしてはいけない。 3 アルコールを飲みすぎてはいけない。 4 歯磨きをしてはいけない。 5 パジャマに着替えないで寝てはいけない。 6 考え事をしてはいけない。 7 足を冷やし […]
ダイエット目的や身体のむくみ解消におすすめの入浴剤の選び方
ダイエットにはグレープフルーツの香りがおすすめ ――ダイエットしたい人におすすめの入浴剤を教えて下さい。 食前に、40度のお風呂に15分お風呂に入るだけで、体の表面に血流が回り、一時的に胃や腸の働きを抑制してくれるので、食欲を抑えてくれます。 ぷらすグレープフルーツの入浴剤を入れて入ります。 グレー […]